na czczo

[...] nje jadłem bo dzień wstecz sporo zjadłem ( wigilia i gastro mialem ) no i w nocy tylko troche herbaty pilem i rano sok bo leki bralem i wtedy cukier zmierzyłem i wynik byl 61 ( a wiem ze norma to chyba od 80 zaczyna sie na czczo. Dobrze czy źle ? Jest sie czym martwić ? Dodam ze w nocy kiepsko spałem poranny chyba od 70 jest w normie do 100

[...] i gastro mialem ) no i w nocy tylko troche herbaty pilem i rano sok bo leki bralem i wtedy cukier zmierzyłem i wynik byl 61 ( a wiem ze norma to chyba od 80 zaczyna sie na czczo. Dobrze czy źle ? Jest sie czym martwić ? Dodam ze w nocy kiepsko spałem poranny chyba od 70 jest w normie do 100 No jakoś 70-80 do 99-100 jest norma jesli o poranny [...]

Osobiście kroki też bym wliczał,jak ja np rano z psami wstawałem na czczo i robiłem z nimi średnio 10.000-12.000 kroków no to jak tego nie liczyć? Tzn ja nie liczę kcal% ale na pewno bym to wliczał u osób liczących kalorie ,co innego jak ktoś robi dziennie 2000 kroków co i nego jak ktoś wykręci 18.000 kroków Czyli tak zachwalany% u nas nordic [...]

[...] że mnie ryż rozdyma czy tam mam wzdęcia po carbo. ;-) Natomiast sporo osób tutaj pisze o kłopotach z układem trawiennym, więc w pełni rozumiem, iż ktoś może z tego powodu na czczo trenować. Ja się wówczas czuję osłabiony i efektywność mi spada. Przejedzenie też źle - ot, każdy sobie ustala, co tam odpowiednie jest pod niego. Trochę jak z testem, [...]

[...] jak badania ale niedługo koniec redu i do testa będzie szła DECA więc chciałem dołączyć do suplementacji. Kardio kręcę, wody idzie z 5l ale straszą wszędzie tym hematokrytem więc kupię i w razie co zastosuje do suplementacji ;) Osobiście dawałem 200mg rano na czczo i 200mg na wieczór co dawało łącznie 8000 FU,ale myślę,że 4000 FU wystarczy.

Tak tez zrobię trzeba będzie się przekonać do treningów na czczo dzięki bardzo

No to jak ja dać jak się ćwiczy o 5-6 rano na czczo ? ;-) Ja dawałem całość jednorazowo i było ok

NAC na czczo czy do posiłku? Zawsze dawałem do posiłku, ale zauważyłem że niektórzy dają przed. Jakieś uzasadnienie?

Pany zacząłem trenować na czczo. Leci mi cukier. Czym się naładować dzień wcześniej wieczorem przed treningiem. Owies carbo?

Dzięki panowie za odp. Dam rano na czczo i koło 16, bo trening mam koło 19 a nie wiem czy jak bym walnoł lotke koło 18 to czy później zasnę. Rano dam centa i później centa, razem z t3 to ładnie potelepie. Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2019-09-19 14:13:44

Zachodzi zawsze w jakimś stopniu organizm to nie nauka scisla.mi po wpc na czczo przed aero tak spada cukier że hipki dostaje.bez wpc mogę kręcić i nic się nie dzieje. Nawet aminokwasach można u wielu zaobserwować podbicie cukru we krwi.

Panowie po 2.5 miesiącach CJC i od tygodnia HGH-Fragment takie wyniki: Hormon wzrostu Hormon wzrostu 12,90 ng/ml Zakres referencyjny: <0,03-2,47 ng/ml IGF-1 IGF-1 231,00 ng/ml 123,00 263,00 N Co myślicie ? Dawki CJC 1000 co tydzień a HGH fragment rano na czczo ok 8 strzał o 12 badanie. Bdb poziom igf.

Zbadam jutro rano na czczo cukier i zobaczę wynik. Do ww już wracam, dodałem 50g wegli i co tydzień będę dodawał kolejne 50g wegli.

Estro, prolka badanie na czczo. Będzie miało wpływ jak dzisiaj siłownia a jutro rano badania?

Co 7 dni robię pomiary na czczo tragedii nie będzie a to T3 to teraz czuć ze mieli te wegle %-) może w końcu będę mógł używać hantli i talerzy dla mężczyzn haha Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-11-26 16:30:40

Ale wiesz katabolizm i ten teges % Katabolizm to cfel. Nie wyobrażam sobie inaczej jak na czczo trenować o 6 rano

Cardaryne bierzecie cała dawkę rano na czczo czy dzielicie? Wiecie gdzie można dostać albo jak się zwie ten szeroki pas co mają strongmani?

Cardaryne bierzecie cała dawkę rano na czczo czy dzielicie? Wiecie gdzie można dostać albo jak się zwie ten szeroki pas co mają strongmani? Ja biorę całość jednorazowo

A teraz cos z praktyki poziom cukru na czczo po przebudzeniu mam 98-102, W ciagu dnia przed posilkiem jest to 85-95, po posilku max do 130. Warto cos z tym robic?

A teraz cos z praktyki poziom cukru na czczo po przebudzeniu mam 98-102, W ciagu dnia przed posilkiem jest to 85-95, po posilku max do 130. Warto cos z tym robic? miska do poprawy pewnie plus warto by pomyslec o metfo/berberynie